الوقت الاخباري قد يعاني البعض من الم في اسفل الظهر ولا يعرف ما السبب ،اليكم في هذا المقال الأسباب الشائعة لآلام اسفل الظهر.
الوقت الاخباري
يتكون العمود الفقري الصدري والقطني للبالغين من حوالي 17 عظمة (فقرات) مكدسة فوق بعضها البعض.
يتكون كل قرص من قشرة خارجية وهلام داخلي.
يحدث القرص القطني المنفتق عندما ينزلق الهلام الداخلي لأحد الأقراص الخمسة في العمود الفقري القطني أو يسحق خلف القشرة الخارجية.
تلف المفصل المسطح
المفاصل التي تربط الفقرات الخمس التي تشكل أسفل ظهرك، والتي تسمى المفاصل المسطحة، وتتعرض لأحمال كبيرة من قوة الضغط والإجهاد.
سواء كان ذلك بسبب سوء التموضع أو الإفراط في الاستخدام المتكرر، فإن تلف المفاصل غالباً ما يكون ناتجاً عن هشاشة العظام.
كسر انضغاطي
يحدث كسر انضغاطي في العمود الفقري عندما تنهار إحدى فقرات العمود الفقري القطني بشكل أساسي على نفسها. غالباً ما يكون هذا بسبب هشاشة العظام.
تضيق العمود الفقري
يحدث تضيق العمود الفقري القطني عندما تضيق القناة الشوكية في أسفل الظهر، مما يؤدي إلى الضغط على جذور الأعصاب القريبة.
“عندما تصبح جذور الأعصاب مضغوطة، يمكن أن تكون مؤلمة جداً.” يقول د. بالمر. وتضيق العمود الفقري لا يسبب فقط آلام أسفل الظهر، بل يمكن أن يؤدي إلى عرق النسا، وهو ألم ينتشر إلى أسفل الأطراف السفلية.
انزلاق الفقرات
إذا انزلقت إحدى الفقرات القطنية إلى الأمام – فوق الجزء العلوي من الفقرة أدناه – فإنها تضع الكثير من القوة الانضغاطية على القرص القطني الذي يفصل بين الفقرتين. عندما يتدهور القرص القطني، يمكن أن يسبب آلام أسفل الظهر. بالإضافة إلى ذلك، إذا تم تسطيح القرص القطني من هذه القوة، فقد يؤدي ذلك إلى ضغط العصب وعرق النسا.
أحد أكثر أنواع الانزلاق الفقاري شيوعاً، وهو الانزلاق الفقاري البرقي، ينتج عن كسر في قطعة صغيرة من العظم، تسمى الجزء بين المفصل، توجد بجوار المفصل الوجهي.
الجنف
يحتوي عمودك الفقري على انحناء طبيعي، والذي يأخذ شكل “S” عند النظر إليه من الجانب – مع انحناء الظهر العلوي للخلف وتقويس أسفل الظهر للأمام.
الوقت الاخباري هاجر محمود-متابعات