الوقت الاخباري عدم الاعتدال في شرب القهوة يؤدي إلى حدوث الكثير من المشاكل الصحية. ومن بين العادات غير الصحية أيضا شرب القهوة على معدة خاوية.الوقت الاخباري
فقد يؤدي هذا إلى حدوث الكثير من المشكلات الصحية والنفسية اليك ابرزها:– عدم الحصول على قسط كافي من النوم، حيث إن القهوة تحتوي على نسبة عالية من الكافيين الذي يؤدي إلى إضطراب في النوم لساعات طويلة.
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
– يؤدي شرب القهوة على معدة خاوية إلى حدوث إسهال عند بعض الأشخاص.
– تؤثر بشكل سلبي على الأوعية الدموية وضربات القلب، خاصة عند الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستمر لضغط الدم.
– زيادة عدد مرات التبول خلال اليوم، حيث إن الكافيين الموجود في القهوة يساعد في تحفيز عمل المثانة.
الوقت الاخباري هاجر محمود-متابعات
