هل تشكو من اهتزاز أو ارتعاش مفاجئ في يديك عند تحريكها، دون معرفة السبب؟ في الواقع قد تكون رعشة اليد هذه نتيجة لأسباب عديدة، بعضها مؤقت أو بسبب أمراض أخرى قد تكون رعشة يديك علامة عليها!.
لذلك تعرف معنا إلى أسباب رعشة اليد:1. قد تكون جيناتك أحد الأسباب، خاصة عند إصابة أحد والديك بهذا المرض، حيث تكون معرض أكثر للإصابة أيضاُ.
2. يعد السن عامل آخر يسبب رعشة اليد، وعلى الرغم من أن هذا المرض في الغالب يحدث في أعمار أكثر من 40 عام إلا أنه يمكن أن يحدث في بعض الحالات في أعمار أخرى مختلفة.
3. الضغط والتعب أو الكافيين، قد تجعل الوضع اسوأ، بالإضافة إلى تأثيره الكبير على قيامك بالأنشطة اليومية المختلفة.
4. المواد السامة في الجو، تعد أيضاً سبباً في حدوث اهتزاز اليدين.
أسباب رعشة اليد المرضية:
– مرض باركنسون: فقد تكون رعشة اليد علامة مبكرة على مرض باركنسون والذي يصيب 10 مليون شخص حول العالم، ولا يصاب كل المرضى بارتعاش اليدين، ولكن قد يحدث للبعض في المراحل الأولى من المرض حركة بسيطة في اليدين أو القدم أو حتى في إصبع واحد فقط. وغالباً يصيب الشلل الرعاش جزء واحد من جسدك، مع احتمال انتشاره في الجسد إن استمر لمدة طويلة، ويحدث خاصة في أوقات الراحة، وتتوقف هذه الرجفة عند الحركة.
– انسحاب الكحول من الجسم: حيث تكون الرعشة أحد علامات انسحاب آثار الكحول من جسمك، وقد تستمر لمدة أيام فقط إن لم تكن مدمن بشدة على الكحوليات والعكس صحيح حيث يمكن أن تستمر معك لمدة عام أو أكثر في حالة الإدمان الشديد.
– مرض التصلب المتعدد: يعد أحد أسباب حدوث ارتعاش اليدين أيضاً، حيث يمكن أن يصيبك الرعاش في يديك أو قدمك أيضاً، ويحدث هذه الرجفة عند قيامك بالتحرك.
أسباب رعشة اليد غير المرضية:
الأيدي المرتعشة قد لا تكون تعبر عن مرض في كل الأحوال فقد تكون كرد فعل، ممكن لبعض الأدوية، خصوصاً التي تسبب منع إفراز مادة الدوبامين من الدماغ، وهي المسؤولة عن نقل المعلومات من جزء لآخر في الدماغ، وتستخدم هذه الأدوية حتى تبقي مزاجك منتظم، وتتوقف أعراض اهتزاز يديك مع توقفك عن استخدامها.
كذلك نقص فيتامين B12، وهو ضروري لعمل الجهاز العصيي وتقويته، ففي حال نقص مستوى هذا الفيتامين بالجسم، فإن الجهاز العصبي لن يعمل بالكفاءة المطلوبة، ويتوفر هذا الفيتامين في اللحوم، والأسماك، والبيض، ومنتجات الألبان، كما يوجد بشكل مكملات غذائية.
وأيضاً الضغط النفسي يلعب دور مهم في حدوث رعشة اليدين، كما في حالة الغضب والضغط والحزن، أو الجوع الشديد، أو اضطرابات النوم، وكلها أسباب مؤقتة قد تسبب ارتعاش الدين والذي يعرف هنا بالرعشة الفسيولوجية.
وقد يتسبب نقص السكر في الدم في تحفيز ردة فعل الجسم وبالتالي حدوث الاهتزاز في اليدين. وأيضاً يتسبب وجود تلف أو مرض أو أي مشكلة في الجهاز العصبي المركزي في حدوث الرعاش، والذي قد يسميه الطبيب الاعتلال العصبي المحيطي، والذي قد يصيب اليدين أو القدمين.
الوقت الاخباري هاجر محمود-متابعات
