الوقت الاخباري الامساك من أكثر الحالات المرضية شيوعا عند الاطفال ويعرّف بأنه صعوبة التغوط وشعور الطفل بألم ومغص شديد عند الإخراج وبسبب صلابة البراز قد تجرح بطانة فتحة الشرج فتخرج كمية بسيطة من الدم مع البراز
الوقت الاخباري
وفي هذا المقال سنقدم لك اسباب الامساك عند الطفل وطرق علاجه .
أسباب حدوث الامساك لدى الاطفال :
1-النظام الغذائي يمكن أن يسبب أي تغيير في حمية الطفل الغذائية إلى حدوث الإمساك، ويشمل ذلك: -بدء شرب الطفل الحليب الصناعي بدلاً من حليب الأم. -بدء الطفل في تناول الأطعمة الصلبة. -عدم تناول كمية كافية من الألياف، مثل الفواكه والخضروات. -عدم شرب كمية كافية من الماء أو السوائل بشكل عام. -تناول الكثير من الأطعمة الغنية بالدهون أو الأطعمة المقلية والسريعة. -الحصر أو امتناع الطفل عن قضاء الحاجة يمكن أن يمتنع الطفل عن الذهاب إلى الحمام أو يتجاهل شعور الحاجة إلى التبرز لأسباب عديدة، ومنها:
-انشغال الطفل باللعب أو مشاهدة التلفاز وعدم رغبته بالتوقف. -الشعور بالإحراج من التبرز خارج المنزل واستخدام الحمام العام، مثل المدرسة أو الحديقة. -الرغبة في تجنب الألم الناتج عن إخراج البراز الصلب والجاف.
2-قلة النشاط البدني على الرغم من حركة الأطفال ونشاطهم بشكل عام، إلا أن بعض الأطفال قد يقضون وقت طويل دون حركة أثناء اللعب على ألعاب الفيديو على سبيل المثال، وهذا يؤثر سلباً على حركة الأمعاء وتحفيزها.
3- مشكلات في استخدام الحمام يشعر بعض الأطفال بالضغط مما حولهم خلال فترة التدريب على استخدام الحمام، مما يجعلهم يمتنعون عن التبرز أو طلب الذهاب إلى الحمام كذلك فإن بدء تدريب الطفل على استخدام الحمام بشكل مبكر وقبل جاهزية الطفل ورغبته في ذلك يساهم في امتناع الطفل عن التبرز، وبالتالي ظهور مشكلة الإمساك لديه.
4-تغير روتين الطفل يمكن أن يتأثر الطفل بأي تغييرات جديدة تحدث روتين يومه أو بيئته، مثل السفر أو البدء في الذهاب إلى المدرسة أو تغير الطقس كذلك يمكن أن يكون الإمساك لدى الطفل نتيجة شعوره بالقلق أو العصبية اتجاه أمر ما، مثل ولادة طفل جديد في العائلة.
علاج الامساك عند الاطفال:
يعتمد علاج الإمساك عند الأطفال على عمر الطفل، وصحته العامة، وسبب الإمساك، وفيما إذا كان إمساك مزمن أو مؤقت ومن المهم البدء في علاج الإمساك بشكل مبكر قبل أن يصبح مشكلة مزمنة طويلة الأمد لدى الطفل.
تشمل خيارات علاج الإمساك عند الأطفال والتي تشمل تعديلات في نمط الحياة بالإضافة إلى استخدام العلاجات الدوائية ما يلي:
-تعديل النظام الغذائي وتزويد الطفل بكميات كافية من الألياف يومياً، مثل الفواكه والخضروات، والحرص على شرب الطفل الماء وسوائل أخرى. – زيادة النشاط البدني للطفل حيث تساعد الحركة على تحفيز حركة الأمعاء ودفع الطعام عبر القولون. -تنظيم عادات وأوقات دخول الحمام ويمكن أن يساعد تعويد الطفل على الدخول إلى الحمام وقت محدد، مثل في الصباح أو بعد الوجبات على تكوين عادة التبرز لديه في وقت محدد، ولكن يعتمد نجاح هذه الطريقة على اتباع نظام غذائي صحي وغني بالألياف والسوائل.
-الملينات والمسهلات: يمكن أن يصف الطبيب استخدام المسهلات (بالإنجليزية: Laxatives) للطفل لفترة محدودة، ويجدر الإشارة إلى ضرورة عدم استخدام الملينات دون وصفة طبية، حيث يمكن أن يسبب استخدام المسهلات بشكل خاطئ إلى كسل الأمعاء وتفاقم مشكلة الإمساك على المدى الطويل. -الحقنة الشرجية ويتم اللجوء إلى الحقنة الشرجية عند استمرار الإمساك عند الأطفال لمدة طويلة وعدم نجاح أي طريقة في تحفيز الإخراج لدى الطفل، لذا يتم إعطاء الحقنة الشرجية في المستشفى بهدف تنظيف أمعاء الطفل قبل حدوث انسداد ومضاعفات خطيرة.
أكلات لعلاج الإمساك عند الأطفال:
يمكن علاج إمساك الأطفال عن طريق التركيز على أطعمة معينة، تعمل على زيادة نسبة الماء في البراز ورفع ليونته، مما يسهل خروجه، مثل الآتي:
-الفواكه والخضروات عالية المحتوى من الماء، مثل: البطيخ، والبرتقال، والتفاح، والخيار، والطماطم. -الحبوب الكاملة، مثل: الارز البني، والخبر بالقمح الكامل، ويمكن عمل أطباق من الشوفان تكون محببة للطفل. -أطباق من البروتين النباتي كالفول والفاصوليا، والعدس لغناهم بالألياف، ليحلوا محل البروتين الحيواني. -منتجات الألبان، كالحليب، والزبادي ، واللبن الرائب، ويمكن اضافة الفاكهة لزيادة القيمة والغذائية، وتحريك شهية الطفل.
وهكذا مع قليل من الترتيبات يمكن علاج الإمساك للأطفال دون تناول الأدوية الملينة.
الوقت الاخباري ليلى محمد - متابعات
