بطريقة بسيطة اعرف عمرك من قوة قبضتك  إليكم السرّ

الوقت الاخباري خلص باحثون في الولايات المتحدة إلى أن ضعف قوة القبضة ، والذي يمثل القوة الكلية للعضلات ، يرتبط بزيادة العمر البيولوجي ، الوقت الاخباري

مما يعني أن جسم الشخص يتقدم في العمر وأعماره (أي عمره البيولوجي) أكثر من عمره (أي عمره الزمني). سن).

الوقت الاخباري /

قوة وضعف عضلات اليد يحدد العمر

أجرى الباحثون في ميشيغان ميديسن دراسة نشرت في مجلة Cachexia و Sarcopenia و Muscle ووجدوا بعض الأدلة التي تربط ضعف العضلات بالشيخوخة البيولوجية المتسارعة. من المعروف أن كل شخص يتقدم في العمر بمعدلات مختلفة ، وهذا هو سبب اختلاف أعمار شخصين بيولوجيًا عند 50 عامًا ، مما يعني أن مجموعة من العوامل الداخلية والخارجية تتسبب في تقدمهم في العمر بمعدلات مختلفة ويعانون من درجات مختلفة من مخاطر المرض في وقت مبكر لأوانه. ووجدوا أن ضعف العضلات ، معبرًا عنه بقوة القبضة ، يرتبط بالعمر البيولوجي. فكلما ضعفت القبضة ، كلما تقدم العمر البيولوجي. وفي الدراسة ، فحص الباحثون العلاقة بين العمر البيولوجي وقوة القبضة لدى 1274 من البالغين في منتصف العمر وكبار السن باستخدام ثلاث “ساعات تسريع العمر” بناءً على ما يسمى بـ “مثيلة الحمض النووي” ، وهي دراسة مقدمة من علم الأحياء الجزيئي. معدل شيخوخة العملية. وأظهرت النتائج أيضًا أن كبار السن من الرجال والنساء أظهروا ارتباطًا بين انخفاض قوة القبضة والعصر البيولوجي المتسارع عبر ساعة مثيلة الحمض النووي.

 

    الوقت الاخباري هاجر محمود-متابعات

    تابع موقعنا :

    خدمة اسعار صرف العملات في اليمن من الوقت الاخباري

    احر الاخبار

    الأكثر مشاهدة

    اخترنا لكم

    تحديد لون تصفح الموقع